山东大豆异黄酮是大豆中所含有的植物类的雌激素，有一些会食用山东大豆异黄酮，那么大家知道山东大豆异黄酮正确的食用方法吗？

山东大豆异黄酮正确服用方式是根据女性年龄不同、激素水平不同等，分别遵医嘱给予不同剂量的大豆异黄酮服用，通常可以长期服用，临床很少会产生不良反应，服用比较安全。

山东大豆异黄酮对于35～40岁的女性来说，在来月经后的第五天开始每晚服用大豆异黄酮一粒，一般可以连服到一个月的时间。

如果是40-50岁有月经的女性，一般也是按照月经周期来连续服药，可以适当增加药物剂量。如果女性已经进入更年期，通常建议每天晚上服药，一般每晚服药2粒，连续服药直到女性更年期症状消失。

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